Nácvik relaxačních technik

Dechová cvičení

Správné dýchání podporuje nejen lepší okysličení krve a s tím spojené jednoduší vylučování škodlivin, ale vnáší také větší rovnováhu a klid do psychiky člověka.

Dvě minuty intenzivního dýchání dokážou člověka zbavit stresu nahromaděného za celý den. Výdech znázorňuje zbavování se starého nebo špatného a nádech zase přijímání nového, lepšího.

Ani staré pořekadlo „musí to rozdýchat“ rozhodně nevzniklo jen tak nadarmo!

Objednávky a rezervace relaxačních procedur přijímáme kdykoli během pracovní doby na telefonním čísle +420 727 813 124. Prohlédněte si aktuální ceník všech služeb. Pro více informací či objednání nás kontaktujte.